Ceramah H1N1

3ptg aku pi dgr ceramah H1N1 kat KKM ni..dah namanya staff KKM kalu tak dgr tak patutla..sekurang22 kita dapat menjawab dan mengurangkan beban KKM menangani masalah wabak yang dikatakan paling teruk kpd kita...Ini semua ujian yang Allah berikan pada kita sebagai umat akhir zaman..terlalu berat yang KKM hadapi sekarang..ramai org diluar sana hanya menunding jari..padahal sebelum berlakunya kematian,tiada pun yg mendengar kata dan nasihat KKM..sekarang apa sudah jadi..

Langkah-Langkah Pencegahan

1) Gunakan tisu atau sapu tangan apabila batuk atau bersin
*Buang tisu dalam tong sampah. Segera cuci tangan dengan air dan sabun
2) Gunakan penutup mulut dan hidung
*Jaga kebersihan dirisepanjang masa. Kerap cuci dengan air dan sabun terutamanya selepas bersin atau batuk.
3) Gunakan penutup mulut dan hidung
*Gunakan penutup mulutdan hidung jika sakit dan mengalami gejala selsema. Ini membantu menghentikan penyebaan penyakit.
4) Elakkan pergi ketempat-tempat awam atau ke majlis keramaian jika mengalami simtop selsema.jika terpaksa guna penutup hidung
5) Patuhi semua arahan yang dikeluarkan KKM.

11 Week

aku time ni mmg dah rasa badan berat dan penat sangat..aku jalan sikit pun dah penat..alhamdulillah aku tak mabuk22..aku still ok..tapi aku mmg cepat penat..sekarang waktu pose tau tak,aku kaut kan diri..mmg lapar sangat..aku try2 tau..mmg bt masa ni cukup pose..tak tau pasni..aku cuba sedaya upaya..aku pas buka tido samapi pagi..kelam kabut aku memasak sahur..sib baik sempat dan aku makan puas2 time sahur..bedal apa yg ada dlm peti...kalu tak mmg berbunyi2 perut aku..

Rancangan Raya tahun ini

aku plan nak raya pertama di kg suami..cian mak mertua aku dia pun tak sihat dan aku pula tak mau berkira..sebab bila dah kawin ini kita sebagai isteri kene mengalah..dan utamakan family sebelah suami..suami adalah ketua keluarga..seboleh2nya utamakan keluarga suami agar hidup diberkati...

Mlm sebelum raya 19hb sehingga 21hb(raya ke2) = mak mertua(sg besar)

21hb (mlm) -22hb(tghari)raya ke3 - raya umah nenek aku (klang)

22hb (ptg)= balik bangi raya ke4 - (ambil kucing dan kek atul)

23hb - 25hb = sudag berada di gemas =(abg 3hari jerkat gemas )

26hb = abg blk bangi...kelas sudah stat

23hbSep -2hbOkt = aku raya kat gemas (lama aku cuti)

3hb-4hbSep = berehat di umah sendiri, sebab nak keje next weeknya...

Raya tahun ni aku tak spend masa ngn family gemas aku..sebab aku ni jarang balik...dan nak main ngan baby...

Selamat Berpuasa 2009

selamat berpuasa semua...tahun ni aku berpuasa dalam keadaan berbadan dua...aku gagahkan diri dan berniat untuk capai puasa penuh..harap2 aku dapat merialisasikan impian ini.mana taknya,puasa penuh hanya time bidak2 dulu ala time sebelum datang haid..e2 pun tah2 tak penuh.aku tak ingat samada penuh or tak..yang pasti time2 kecik2 aku ada curi2 minum dan makan tembikai...kenangan lama la katakan...mama aku ni suka letak makanan dan buahan2 kat dalam peti siap dah potong lagi..kecik2 aku ni nakal sangat..eee..teringat lucu pun ada...sekarang aku dah berumahtangga lagila..nak2 mama aku pun dah pencen...tenang aku tgk..dapatla mama aku berehat...

masa mula2 puasa tempoh hari aku n suami berbuka dalam kereta...kami onway ke kampung suami aku...tak sempat sebab sumai aku balik keje lambat..pastu singgahla kedai makan kat kampung...mak ai..tak sedap langsung tah apa2 mrk msk..kami jamah sikit jer..then blah...makan apa yang ada jer...

hari kedua kami buka kat umah mak..aku msk semua..kat kg belah laki aku ni mmg kalu sapa balik mrkla mask..sbb mak tak sihat..biar dia jadi pemaisuri..

buat masa ni aku larat lagi...tapi bila dah tghari dan kul 3 tu adala perut aku berkocak..kali ni puasa mmg berdebar..1st time la puasa mengadung...takut gak..cian baby dalam perut...dia pun kene puasa...

Bapa mertua dan mak mertua pi Umrah

tak larat nak taip..yg pasti kami tutup mulut sebab penularan selsema babi...

Majlis Puan Dirayana dan En.Bob

nak tau kami tunggu pengantin lama gak..ramai yang dah balik...aku luper org johor kalau sandingkan lambat...huhu

Minggu ke 9 nie...

Kandungan aku dah masuk 9 minggu ni aku takde alahan yang teramat sangat mcm muntah,pening dan yang sewaktu dengannya...aku sihat macam biasa dan ada satu yang tak boleh aku tahan sekiranya aku lapar..kalau aku lapar aku mmg tak bole tunggu dah...sekarang ni perut aku mengelegak nak makan..nak makan berat2..laki aku pula lambat kuar..aku risau time puasa ni..aku nak sangat puasa penuh..harap2 dapatla...kalau tak penuh..next year nak ganti mcm mana,kalu dah baby ada nak menyusu jer...sure la aku ni lapar dan kene makan gak..cian bb aku time pose ni..harap2 dia takla meragam..kat opis tabiat aku mmgla teruk..sampai opis aku letak beg..aku tido kat tempat aku ni ...staf2 sini lalu nampak aku buat deq jerla...kepala dan mata aku tak boleh tahan daaa....buat keje sikit mgantukk...aku cuba kuatkan semangat untuk celikkan mata ni...semenjak aku mengandung ni aku jarang masak...mkn luar jer..peh!!duit mengalir macam air...tau2la kat sini mahal..cian laki aku...dia kata takper la,ada rezki nnti..laki aku pula malam mmg tak cukup tido...aku mmg ada masalah tido..pinggang dan tulang punggung aku sakit dan menyucuk2 tau...doktor cakap sbb kandungan nak membesar dan bb serap semua kalsium aku..tu yg aku sakit sangat...laki aku la terpaksa gosok2 belakang aku sampai aku tido..diakan study cian dia tak cukup tido..

Stat Mabuk2

Alahai aku dah stat mabuk2 n pening dan badan aku dah tak sedap....pagi2 aku mengantuk tak tentu pasal..sekarang sampai opis aku tido..aku tido dulu kul 9 baru stat keje...semalam mmg teruk aku nak muntah jer tapi tak muntah..ini la penangan bawak budak..baru aku tau n rasa betapa kepayahan dan keperitan yg ibu2 kita tanggung...aku bersyukur takla teruk mcm org lain..tak tau la bila usia kandungan dah makin membesar..mana tau..makan pun dah memilih..sblm2 ni aku bedal jer semua..aku pun tak pantang..sekarang dah stat pantang..tadi aku beli betikk..then kwn opis aku jerit dia kata"ida mana boleh mkn betik" mana la aku tau..betik ni kuatnya mcm nenes..oh!!aku ni pun sedekahla betik kat kwn aku ...hehehe..nak elakkan kempunan aku mkn seulas jer..berat aku dah mkin naik..ptg ni kalau takde apa2 hal aku nak pi buat buku kat klinik kesihatan bangi(ibu2 mengandung)..tahun ni raya bwk perutler..kwn2 dan sedaramara yg sibuk bertanye aku bila nak mengandung..hah sekarang dah ngndung tolongla doakan aku selamat dan kandungan aku selamat sehingga dilahirkan..leh la korang tgk hasil kami..hehhe..